雞蛋有白皮雞蛋與紅皮雞蛋之分,好多人就會(huì)想,到底是白皮的雞蛋好,還是紅皮的雞蛋好呢,帶著這個(gè)問題,我們請(qǐng)教了有關(guān)的專家。
據(jù)專家介紹說(shuō),其實(shí)白皮雞蛋和紅皮雞蛋在營(yíng)養(yǎng)成分上來(lái)說(shuō)是差不多的,稍微不同的就是,白皮雞蛋的維生素A含量稍微高一點(diǎn),而紅皮雞蛋的脂肪含量稍微高一點(diǎn),兩種雞蛋的營(yíng)養(yǎng)成分總的來(lái)說(shuō)不分高低,再一點(diǎn)有所不同的就是,白皮雞蛋的外殼稍為薄一點(diǎn),而紅皮雞蛋的外殼稍微厚一點(diǎn),耐儲(chǔ)存性好一些。
總之,無(wú)論買白皮雞蛋還是紅皮雞蛋都一樣,只要新鮮就好。