努力讀書考入了清華大學(xué)，卻難以適應(yīng)異地的大學(xué)生活，最后導(dǎo)致情緒崩潰，甚至想自殺。這是12355上海青少年維權(quán)熱線近日接到的一個(gè)電話咨詢。記者了解到，每年8月至9月開學(xué)前后，都是兒童、青少年新學(xué)期適應(yīng)不良類問題的高發(fā)時(shí)段。為此，12355今年將開通“開學(xué)專線”提供電話咨詢，并將把心理講座帶進(jìn)校園，為青少年解惑。
清華女生不適應(yīng)校園生活想自殺
近日，12355接到一個(gè)電話，是一位在清華大學(xué)念書的小王從北京打過來的，她去年從上�？既氡本┣迦A讀書，周圍的人都很羨慕她。但她在進(jìn)入大學(xué)后卻一直情緒低落，甚至想到過自殺。
王同學(xué)說，情緒不好的主要原因還是想念父母，想念在上海的生活�！霸谏虾８改笗�(huì)照料生活中的一切，自己只要讀書就可以了。但進(jìn)入大學(xué)后，所有的生活瑣事都要自己處理，感到很吃力。也很不習(xí)慣住在集體宿舍，感覺和室友很難相處�！�
12355心理咨詢師與小王聊天了解到，因?yàn)椴惶珪?huì)處理人際關(guān)系，小王跟班里其他同學(xué)的關(guān)系也不好。大學(xué)以前，她的生活里只有考大學(xué)一個(gè)目標(biāo)，本以為考上了就前途無量，進(jìn)入大學(xué)后卻發(fā)現(xiàn)周圍都是很優(yōu)秀的人，自己學(xué)習(xí)不是最好的，又沒有獨(dú)立生活能力，沒有其他興趣愛好，不會(huì)處理人際關(guān)系，這讓小王徹底對(duì)自己沒了信心，覺得自己這么多年以來的付出，除了一張大學(xué)錄取通知書以外沒有了其他任何意義。因此導(dǎo)致了情緒極近崩潰。
專家建議學(xué)校重視這一成長(zhǎng)性問題
同樣，開學(xué)這段時(shí)間以來，12355所接到的案例中，出現(xiàn)了不少因開學(xué)適應(yīng)不良帶來的問題。12355資深教育專家沈之菲表示，新學(xué)期適應(yīng)不良是兒童青少年中比較常見的問題，如果不能得到及時(shí)有效的幫助，會(huì)導(dǎo)致學(xué)生焦慮、抑郁、恐懼、敵對(duì)的心理問題以及發(fā)燒、嘔吐、頭疼、腹疼等生理反應(yīng)。嚴(yán)重的還會(huì)引發(fā)厭學(xué)、逃學(xué)、網(wǎng)癮、逆反、暴力、自殺等行為問題。
針對(duì)開學(xué)后的適應(yīng)不良，12355資深心理專家陳小亞認(rèn)為：少部分適應(yīng)不良的孩子是需要心理治療的，多數(shù)適應(yīng)不良的孩子是成長(zhǎng)性問題，他們是在這門“不打分的成長(zhǎng)課”中有些跟不上。不過，這個(gè)經(jīng)歷對(duì)他們?nèi)蘸蟮纳钣兄卮笠饬x，一旦跟上了，就避免了將來進(jìn)入社會(huì)以后可能發(fā)生的不適應(yīng)。
他建議學(xué)校要把那部分嚴(yán)重適應(yīng)不良的學(xué)生從人群里篩選出來，成為學(xué)校心理服務(wù)機(jī)構(gòu)特別關(guān)照的對(duì)象。中小學(xué)校的班主任和高等院校的輔導(dǎo)員應(yīng)接受專門的培訓(xùn)，學(xué)會(huì)識(shí)別這些同學(xué)，學(xué)校的咨詢室對(duì)于其中的高危人員應(yīng)有預(yù)案。同時(shí)，也要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生家長(zhǎng)和學(xué)生本人的引導(dǎo)，在學(xué)生和家長(zhǎng)中普及適應(yīng)不良的常識(shí)、常規(guī)處理方法以及求助渠道等。從個(gè)人、家庭、學(xué)校、社會(huì)各個(gè)方面為有適應(yīng)不良問題的學(xué)生提供幫助。 |