來說說鬼壓床吧。

    每個人都經(jīng)歷過鬼壓床，有人次數(shù)多，有人次數(shù)少。

    我認識的一個姑娘，她在高考前因為壓力巨大，那段時間幾乎每天晚上都碰到鬼壓床，整個人神情枯槁，作息完全混亂。每到夜里，她甚至開始懼怕靠近床。據(jù)她描述，只要一閉眼，整個人就如同被一條繩索緊緊捆縛住，呼吸變得十分困難。她試過很多種辦法，但都無濟于事。后來還是班主任有辦法，單獨給她出了一套卷子，讓她臨睡前做完。姑娘做完卷子，晚上居然一夜好睡，鬼再也沒壓過床。班主任后來說，她是因為高考前壓力太大導(dǎo)致精神緊張，他準(zhǔn)備的那套試卷是精心挑選過的，全是姑娘從前考卷里作對的題目。姑娘很容易就答了高分，自信心恢復(fù)，沒那么緊張，自然就不會睡不好了。

    我還認識一位土豪大叔，也屢屢遭遇鬼壓床。發(fā)作的時候，連一根指頭都動不了，還會產(chǎn)生幻覺，覺得附近有什么東西圍著喘息。他解決的辦法非常粗暴，就是泡夜店，夜夜笙歌，一直玩到凌晨才睡�？蛇@樣的生活，負作用很大。不光身體吃不消，反彈也很兇猛。他玩得越兇，入睡以后的鬼壓床就越厲害。據(jù)說夜店里的負能量很大，陰氣深重，在那里呆久了，整個人會變得非常不正常。大叔后來也解決了，非常有戲劇性。他一天冬天凌晨從夜店出來，喝得醉醺醺的，走進一處公共汽車總站邊。冬天非常冷，頭班公共汽車的司機趕緊把他扶進暖氣屋子里，喝了點熱水，然后忙自己的事情去了。大叔說他當(dāng)時靠在屋子的長椅上，眼睛和腦子很清醒，外面的動靜看得一清二楚，身子卻一動不能動。當(dāng)時是冬季的凌晨五點，他看著司機穿著臃腫的棉衣，拎出一壺開水出去，慢慢澆在車窗上除冰霜，然后擦洗車身。慢慢地趕頭班車的人們聚集過來，個個提著書包或者早餐，凍得地里哆嗦，一臉疲倦。他忽然心有感悟，然后再也沒鬼壓床了。

    我問他是不是感受到了人間的溫暖或者生活的本質(zhì)？大叔一拍大腿：“哪兒啊，我看這些人這么早就得爬起來討生活，掙那點錢。相比之下我天天混夜店，比他們強多了，還愁什么��？”

     所以每個人，都有每個人解決鬼壓床的辦法。

    我也有我的辦法，很簡單，就是轉(zhuǎn)頭。

    我在新西蘭上學(xué)的時候，自己租的房子。有一段時間我也老碰到鬼壓床，渾身動彈不得，只有眼睛能睜開。最可怕的是，我總覺得黑暗的天花板上有一個透明的嬰兒影子壓下來，我拼命伸出兩只手去阻擋，卻無法控制，往往在窒息到了極點的時候發(fā)出一聲尖叫，猛然起身，徹底清醒過來，汗流浹背。

    我問過房東，這附近沒有任何關(guān)于嬰兒的靈異傳說，至今我也不知為何會有嬰兒的幻覺。不過我自己想了一個主意。

    我總在床上玩電腦，所以有嚴(yán)重的頸椎病，有時候扭動脖子會疼。這在日常生活中，是個壞毛病，不過卻可以幫助我解決睡眠的問題。我再碰到鬼壓床，就告誡自己，慢慢轉(zhuǎn)頭。開始不太容易，但慢慢地就能稍微轉(zhuǎn)過來一點，一轉(zhuǎn)頭，脖子就疼，一疼，就會讓人徹底蘇醒過來。說白了，這就和做噩夢時打自己耳光強制醒過來差不多。

    后來我回國以后，交了個女朋友，很快住在一起。她大概工作壓力很大，也開始出現(xiàn)鬼壓床的征兆。我安慰她，說這種事跟靈異無關(guān)，其實是個心理問題。想清楚根源，就能解決了。她問我有什么辦法，我就把轉(zhuǎn)頭法傳授給她——她跟我抱怨過脖頸有問題，所以我想這個說不定也對她有效。

    “你要保持仰臥的睡姿。鬼壓床時，先向右轉(zhuǎn)九十度，然后在向左轉(zhuǎn)一百八十度，然后再向右轉(zhuǎn)一百八十度，重復(fù)幾次，脖子覺得疼，就OK了。”

    女朋友迷迷糊糊聽著，也不知聽仔細了沒有。我告訴完她秘訣，然后翻身睡去。女朋友很聽話，保持仰臥的姿勢，也很快睡去。

    大概是夜里三四點的光景吧，我被耳邊急促的呼吸聲吵醒，但我困得睜不開眼睛，但感覺得到，女朋友一定是又鬼壓床了。這個旁人幫不上忙，也不能貿(mào)然叫醒，一切只能靠她自己。于是我沒有起身，閉著眼睛，支起耳朵仔細去聽。

    在黑暗里，我聽到她一邊急促喘息著，一邊在小聲重復(fù)著我的叮囑。我甚至能聽到輕微的脖子轉(zhuǎn)動的聲音，喀拉喀拉。

    “先向右轉(zhuǎn)九十度，然后在向右轉(zhuǎn)一百八十度。再向右轉(zhuǎn)九十度，然后再向左轉(zhuǎn)一百八十度。再向右轉(zhuǎn)九十度……”

    聲音消失了，我覺得有點不對勁，睜開眼，看到枕邊的女朋友平躺，側(cè)著頭，若有所思地望著我。